婴儿游泳有利于宝宝生长，这些注意事项也要了解

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不时有家长表示，我知道婴儿游泳的好处很多，但是也看过一些新闻，对宝宝游泳的安全性不放心，其实只要了解婴儿游泳的注意事项，去专业的婴儿游泳馆，宝宝游泳的风险就会大大降低，结合冬天这个季节，今天婴游网为大家介绍婴幼儿游泳的注意事项。

婴幼儿游泳的好处得到认可和肯定

关于婴幼儿游泳有利于宝宝生长这件事，已经有科学数据和实验证明，

国内外的儿科医生、育儿专家、游泳教练都十分认可和推荐

，现在不仅已经从一线城市普及到乡镇，也从医院妇产科流传到婴儿游泳馆，亲子游泳馆，同时得到了家长们的认可，具体体现在几方面：

第一，有利于宝宝的消化和睡眠。

宝宝通过运动消耗体力，加速食物消化，还有利于食欲的提升，而且具有舒缓宝宝情绪、消耗精力的作用，孩子能快速入睡、深度睡眠时间增加。

第二，有利于宝宝运动能力发育。

游泳运动可以让不满周岁的宝宝在水浮力作用下，刺激和锻炼宝宝全身的肌肉、骨骼和关节，锻炼孩子的身体强度，还有助于身体协调性、平衡能力、反应能力的提升，对孩子的爬行、坐、站立、走路、手眼协调的发育很有帮助。

第三，促进身体发育和免疫力提升。

游泳有助于孩子的消化和睡眠，同时可以加速新陈代谢和血液循环，对孩子的心肺发育有很大益处，还能锻炼孩子的适应能力，提高免疫力和抗病能力。

第四，促进孩子智力发育和心理健康。

新生儿和婴儿游泳，可以锻炼大脑对身体的控制能力，还有助于大脑发育和智力提升，同时研究发现喜欢游泳的孩子，会更加自信、不畏困难、乐观、积极。

婴幼儿游泳的注意事项有哪些

作为服务于婴幼儿的保健服务效果很好，但是在实践过程中又存在很多变数，加上人员疏忽、不专业、环境等外界因素，就不得不提高警惕，做好全方面的预防工作，婴幼儿游泳的注意事项有：

一、不符合身体条件的宝宝不能游泳。

Apgar<8分的婴儿、新生儿并发症、胎龄小于32周，体重不足2000g的新生儿、感冒发烧腹泻的婴儿、注射防疫针不足24个小时、局部湿疹严重的婴儿，是不能下水游泳的。

二、游泳过程中需要全程专人看护。

不论是在家游泳还是去婴儿游泳馆，看护人员的视线不能离开孩子，并保持离孩子不少于50厘米的距离，避免孩子出现意外。

三、选择专业、适合宝宝的游泳圈或漂浮用具。

关于婴儿游泳圈的选择，不同年龄、不同体重的孩子选择泳圈尺码、型号不同，选择适合宝宝的泳圈或漂浮用具十分关键。

四、去专业的婴儿游泳馆十分关键。

不论是水质清洁程度，还是水温、室温、消毒卫生、人员专业程度等，婴儿游泳馆都要比在家游泳强很多，要优先选择婴儿游泳馆。

五、婴儿游泳时间、热身工作同样重要。

宝宝游泳时间过长会劳累，过短则达不到短小效果，一般新生儿及婴儿游泳时间在7-10分钟，不满一岁的宝宝游泳在15-20分钟，一岁到六岁的宝宝游泳时间在20-30分钟，为宝宝做好被动操、抚触、游泳时的游戏，有利于孩子的身体发育，还有亲子关系的提升。

此外，还有婴儿游泳需要用护脐贴、避免吃奶进食的前后30分钟内游泳、清理耳朵、洗澡流程等，都是宝宝游泳的注意事项，如果觉得麻烦、不放心，就选择专业的婴儿游泳馆，这样家长省心孩子开心。

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