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    在血压不是很高的情况下,注意通过低盐饮食、适量运动、调节情绪的方式来控制血压,避免过度劳累、睡眠不足。

    在备孕期间,若是血压控制得好,能够停服降压药,自然好;若是必须用药,一定要听医生的建议,使用适合孕妇服用的不良反应小的药物。在备孕期和孕期,女性要定期测量血压,若情况严重,应及时就医。保/证每周至少测量血压2次。怀孕后更要注意监测血压,一般妊娠高血压综合征出现得越早,危险性越高。

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